Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 74,92g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Майонез, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darikolove69 's vikthistorik
|