Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 47,33g | Prot: 60,82g | Kolh.: 177,84g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Макдональдс Капучино, Персики. Lunch: Персики, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Картофелем, Кукуруза Вареная. Middag: Черешня, Персики, Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|