|
Раз... Два... Три... Отёк уйди.
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 28,39g | Prot: 29,77g | Kolh.: 90,13g.
Frukost: Чай, Сыр Колбасный, Куриный Рулет, Батон, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Lunch: Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|