Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 36,86g | Prot: 31,37g | Kolh.: 143,30g.
Frukost: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits. Lunch: Carottes Cuites, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Middag: Pain Blanc, Beaufort, Carrefour Crème Soja, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Salade Verte. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|