Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2021
|
103,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 61,76g | Prot: 70,59g | Kolh.: 203,63g.
Lunch: Tomates, Baguette, Galbani Mozzarella, Lidl Fraises, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant aux Fruits Rouges, Jockey Fromage Blanc, Oranges, Picard Pain au Chocolat. Middag: Salade de Fruits, Lidl Filet de Colin d'alaska à la Bordelaise, Picard Mélange de Légumes Verts Vapeur , Picard Riz Basmati. mer...
|
|
2544 kcal
|
Träning:
Vila - 18 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|