Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
534 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 30,16g | Kolh.: 62,45g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Prisma Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Авида Сливки 10%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|