Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2014
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2014:
|
1034 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 36,00g | Kolh.: 116,00g.
Lunch: Roly Poly Loaded Baked Potato Soup (6 oz), Roly Poly Chicken Cordon Bleu (Small). Middag: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). Snacks/Annat: Biscoff Cookies. mer...
|
|
1998 kcal
|
Träning:
Vandring - 35 minuter, Vila - 16 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|