Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
80,8 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 34,30g | Kolh.: 128,40g.
Frukost: Яблоко, Черная Смородина, Черника, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Малина, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ivan_king 's vikthistorik
|