Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
468 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 22,63g | Kolh.: 65,30g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arutyunova-2004 's vikthistorik
|