Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 7,76g | Prot: 14,02g | Kolh.: 112,08g.
Frukost: Pan, Noel Galletas Saltin. Middag: Noel Galletas Saltin, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Noel Galletas Saltin. Snacks/Annat: Café Instantáneo . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icegineth 's vikthistorik
|