Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 104,80g | Kolh.: 98,86g.
Frukost: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Вкусвилл Ветчина Из Индейки С Паприкой, Волжаночка Яйцо. Lunch: Суши Шоп Лосось в Темпуре , Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке, Osteria Mario Салат с Запеченным Лососем. Middag: Семушка Манго Сушеный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|