Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 53,18g | Kolh.: 134,74g.
Frukost: Notco Not Mayo Garlic, Pancho Villa Quesadillas, Pavo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Atún en Agua (Enlatado), Wasil Porotos Negros, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido. Middag: Té Endulzados con Azúcar, Nutra Bien Muffin de Zanahoria. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|