Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2014
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2014:
|
1270 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 49,78g | Kolh.: 176,58g.
Frukost: Market Basket Sliced Banana Nut Bread, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Baked or Broiled Salmon. Lunch: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Middag: Baked or Broiled Salmon, Oranges. Snacks/Annat: Food Lion Party Peanuts, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|