Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
61,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 70,00g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Original Powder Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Lender's Blueberry Bagel. Lunch: Healthy Choice Simply Steamers Beef & Broccoli, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Herbalife Formula 1 Select. Snacks/Annat: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Good Thins The Rice One Simply Salt. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|