Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
403 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 34,54g | Kolh.: 7,81g.
Frukost: Green Tea, Boiled Egg. Lunch: Green Leaf Lettuce , Yun-Yi Tahu Kuning. Middag: Tempeh , Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|