Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 63,31g | Prot: 79,46g | Kolh.: 281,58g.
Middag: Indomilk Susu Kental Manis, Roma Malkist Rasa Abon, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Muffin pisang, Nasi Putih, Regal Regal Marie Biscuit, Telur, Nutrijell Jelly Powder Mangga, SariWangi Teh Asli, Sari Roti Roti Tawar (1), Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|