|
Päivän toinen punnitus 102,4 kg iltapäivällä reippaan 3h pyörälenkin jälkeen (ulkona varjossa +27 astetta). Matkalla nestettä join 1,5 litraa, mutta ei näköjään riittänyt korvaamaan hikoiltua nestemäärää.
|
103,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|