Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 34 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 101,00g | Prot: 148,02g | Kolh.: 2,61g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Тенеро, Наша Ряба Печінка, Яйцо, Говяжий Фарш. Middag: Наша Ряба Гомілка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|