Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 21,37g | Kolh.: 28,71g.
Frukost: Pommes Pink Lady, Yoplait Perles de Lait. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Vinaigrette, Salakis Feta, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|