Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2012
|
92 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2012:
|
2343 kcal
|
Fett: 74,63g | Prot: 71,17g | Kolh.: 362,54g.
Frukost: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Lunch: Stonebaked Thin Margherita. Middag: Garlic Baguette Slices, Battered Onion Rings, Yellow Sweet Corn. Snacks/Annat: Satsuma, Pink Lady Apple, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Windlepoones 's vikthistorik
|