Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
104,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 65,69g | Prot: 39,91g | Kolh.: 126,67g.
Frukost: Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Чипсы из Лосося. Lunch: Суп с Фрикадельками, Останкино Блинчики с Печенью. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|