|
Пока вес стоит на месте (((
Осталось 2кг до цели.
Думаю к концу августа, будет желаймый результат
|
61,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 34,83g | Kolh.: 110,92g.
Frukost: Кабачковая Икра, Сады Придонья Яблочное Пюре для Детского Питания, Чай с Лимоном, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Lunch: Кабачковые Оладьи, Арбуз. Snacks/Annat: Блины с Творогом, Curtis Чай Зеленый, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|