Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 50,17g | Prot: 59,82g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Тушеные Овощи, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Форель Запечённая, Компот из Сухофруктов. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|