Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 73,61g | Kolh.: 177,19g.
Frukost: Котлета Домашняя, Капучино, Orion Чокопай, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды" 1,5%. Lunch: Хлебозавод 3 Торт Кнафе, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу, Пицца Домашняя, Чай. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auqustina 's vikthistorik
|