Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
46,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3572 kcal
|
Fett: 116,09g | Prot: 183,25g | Kolh.: 455,77g.
Frukost: Cooked Fish, Garmelia Steamed Cheesecake, Sari Roti Roti Kasur Keju, Delfi Twister Minis Black, Radish, Egg, Tomatoes, Apple, Banana, Nestle Bear Brand Milk, Cooked Dry Chickpeas, Banana, Orange, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Pringles Cheesy Cheese, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, Sari Roti Roti Kasur Keju, Cooked Fish, Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Nabati Nextar, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Bread (Home Recipe or Bakery). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|