Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 64,92g | Prot: 45,40g | Kolh.: 18,98g.
Lunch: 清炒茼蒿, 猪背小排. Middag: 猪背小排, Paris Store Vinacafe, 核桃酥. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|