Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 88,84g | Kolh.: 192,69g.
Frukost: Lindt Salted Caramel, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Синявинское Яйцо Куриное, Пшенично-ржаной хлеб с солодом. Lunch: Семушка Арахис Жареный Солёный, Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Семушка Арахис Жареный Солёный, Овсяные вафли анастасимиз. Snacks/Annat: Лента Яблоко, Nestle Kit Kat Рожок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|