Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 72,17g | Prot: 68,41g | Kolh.: 221,61g.
Frukost: Nescafé Tradición, Miraflores Arroz Blanco, Super Pollo Tuto Corto, Brazo de Reina. Lunch: Dos en Uno Tiffany's, Repollo, Regimel Frutillas, Cazuela de Pollo. Middag: Tomates, Lentejas con Arroz. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Brazo de Reina. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|