Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 25,19g | Prot: 36,24g | Kolh.: 132,74g.
Lunch: Pomme, Huile Végétale de Colza, Quinoa (Cuit), Markal Lentilles Corail Cuites, Oeuf, Champignons, Italiamo Courgettes Grillées . Middag: Pâtes (Cuites), Jardin Bio Aubergines Cuisinées. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|