Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
91,1 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 31,53g | Kolh.: 161,47g.
Lunch: Alnatura Kichererbsensnack, Weintrauben, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. Middag: Bofrost Rahmkohlrabi, Mekkafood Hackbällchen, Salzkartoffeln. Snacks/Annat: Milka Haselnusscreme, Weintrauben, Pink Lady Äpfel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|