Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 48,99g | Prot: 42,48g | Kolh.: 136,53g.
Frukost: Сало, Кулиничи Хлеб Духмяный. Lunch: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Гречка. Middag: Сливочное Масло, Соевый Соус, Сахар, Добродія Кукурузная Мука, Хек. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|