Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 88,17g | Prot: 85,89g | Kolh.: 200,43g.
Frukost: Lait de Noix de Macadamia, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea. Lunch: Champagne, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Middag: Franprix Chips Allégées, Saitaku Miso Soup, U Filets de Maquereaux Tomate Basilic, Gombo Cuit, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|