Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 67,37g | Kolh.: 129,36g.
Frukost: Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински. Lunch: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Middag: Фундук Фундук, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|