Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 44,31g | Kolh.: 74,88g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Milsa Yaourt de Savoie, Lidl Buddha Bowl Chèvre. Middag: Merguez. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|