Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 59,98g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Голубика, Пятерочка Черешня , Банан, Овсяноблин с Бананом, Valio Сливки для Кофе 10%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Lunch: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Соус Пармеджано. Middag: Clear Barn Гречневая Лапша с Индейкой, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|