Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 42,83g | Prot: 30,93g | Kolh.: 197,65g.
Middag: Leão Fuze Ice Tea Sabor Pêssego, Aipim Frito, LeBon Peito de Frango Empanado. Snacks/Annat: Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Tapioca, Vitamina de Morango. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolzina87 's vikthistorik
|