nimbang di pagi hari
103,8 kg Tappat hittills: 6,2 kg.    Kvarvarande: 33,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juli 2021:
1136 kcal Fett: 24,05g | Prot: 59,03g | Kolh.: 211,74g.   Frukost: Buah Anggur, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Madu Bebas Gula , WRP WRP Everyday 110, Lemon. Lunch: Udang Kukus atau Rebus, Uleg Sambal Pedas, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Middag: Apel, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Lemon. mer...
Tappar 0,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ayoex zara 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.