wolmir.duarte 's dagbok, 26 jul 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
64 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juli 2021:
2355 kcal Fett: 73,11g | Prot: 118,77g | Kolh.: 327,38g.   Frukost: Banana, Leite de Amêndoas, Ecobio Aveia em Flocos, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Brócolis Cozido, Tofu Mole, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Middag: Lasanha sem Carne com Vegetais. mer...
Ökar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


wolmir.duarte 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.