Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 50,18g | Kolh.: 92,24g.
Lunch: 小龙虾, 意大利面, 黑咖啡, 核桃酥. Middag: 红烧猪蹄, 鸭翅. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|