Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 117,91g | Kolh.: 91,06g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Улица Миндаль Сушеный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Помидоры Черри. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Дыня Торпеда, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|