Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
104,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3374 kcal
|
Fett: 137,77g | Prot: 161,99g | Kolh.: 354,44g.
Lunch: Хачапури по-Аджарски, Додо Пицца Пицца Пепперони. Middag: Бектыш Грудка Вареная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|