Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 34,89g | Prot: 28,12g | Kolh.: 71,88g.
Frukost: Chorizos, Oeuf Dur, Café. Snacks/Annat: Muffins au Son d'Avoine, Miko Café Zéro Moccaccino. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|