Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 94,53g | Kolh.: 98,06g.
Frukost: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ПП Кекс, ВкусВилл Запеканка с Вишней, Вареное Яйцо. Lunch: Лотос Филе Трески в Яйце, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Запеканка с Вишней. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|