Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 48,51g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar. Lunch: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Pepperidge Farm Garlic Bread, Italian Sausage, Sbarro Spaghetti with Meatballs. Snacks/Annat: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine, Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|