Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 59,30g | Prot: 61,99g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Cadbury Dairy Milk Oreo, Milo Sereal Bar Cokelat. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Semur Telur, Mie Ayam. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hello Bossun 's vikthistorik
|