Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2009
|
86,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3197 kcal
|
Träning:
Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H - 20 minuter, Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mastervan 's vikthistorik
|