Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
91,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 79,35g | Prot: 74,47g | Kolh.: 176,89g.
Frukost: Брянконфи Финик в Шоколаде, Путина Икра Палтуса, Сливочное Масло, ВкусВилл Спортхлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Кета. Middag: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Милка Эскимо, Bonvida Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке), Пятерочка Пирожок Дрожжевой с Черникой . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|