Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 80,34g | Kolh.: 166,82g.
Frukost: Миндаль Миндаль, ЗапеканкаЗелЛиния, Foodart Семена Чиа Темные, Конфеты из Молочного Шоколада, Малина, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Шоколад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, АО Тандер Яблоко, Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, ЗапеканкаЗелЛиния, Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|