Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
109 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 75,33g | Prot: 55,82g | Kolh.: 109,64g.
Frukost: Hofburger Schmelzscheiben. Lunch: Spiegelei, Aldi Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. Middag: Wonnemeyer Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke, Grillmeister Rote Bratwurst. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zausel 65 's vikthistorik
|