Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3310 kcal
|
Fett: 101,20g | Prot: 187,86g | Kolh.: 398,08g.
Frukost: Caffè Espresso, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Iris Pasta Integrale, Biffi Pesto senza Formaggio, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Myprotein Omega 3, Melanzana. Middag: Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Dodoni Feta, Principe Riso Basmati. Snacks/Annat: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Hero Light Mirtilli, Enervit Soy Protein, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Albume d'uovo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|